初めての人は、初めまして。
いつもブログを読んでくれている人は、ありがとうございます。
本当、今何の仕事をしてる人なのかよくわからない神崎ですー（笑
リトマス紙で実験してわかったお口の事情
昨日のブログと写真が丸かぶりしてますが
ちょっと違います（笑
と言うか、昨日のブログの続きなのですが
このリトマス紙を使って、
家族全員のお口の中のPHを確認してみました。
結果・・・。
オイラと長男はアルカリ寄り
残りの女子組は酸性
同じ家族で、同じもの食べてても
体質でアルカリだったり、酸性だったりするものなんですよね（笑
しかも、
妻曰く、
口の中が酸性だと虫歯になりやすい
のだそうです。
・・・オイラ意外と歯磨き苦手ですが
しっかり磨いてる妻に比べて虫歯が少ない（笑
これは、アルカリ体質に産んでくれた
オカンのおかげなのかもね。
でも、体質に頼るだけではなく、
・口の中が乾燥しないよう開けっ放しにしない。
・唾液が出るように、糖分が入ってないキシリトールガムなどを噛む
・なるべく、糖分や酸っぱいものをダラダラ食べない。
・なんか食べたら口をゆすぐ
ってな事をすると、
より良いらしいのだそうです。
ほんと、食べたり飲んだり下あと、
歯みがきすればいいだけじゃなく、いろいろな工夫でむし歯を防ぐことって
できるんだねーと改めて
習慣も気をつけないとねーと思ったリトマス紙での実験でした。
最近、子供たちが、ちょっとむし歯になりやすい
習慣になりつつあるので、ちょっとは気をつけねば・・・。
